＼ 産後の体と心にやさしいケア時間 ／

ふれあい遊び × 親子ヨガ
赤ちゃんと一緒に「にこっ」とほぐれる産後ケア

🗓️ 開催日時：6/17(木) 10:00〜
📍 場所：アートハウス2階
💰 参加費：ヨガ代1,500円
別途:お弁当800円 ドリンク付き1000円

おもちゃ、遊びスペース、授乳室完備で安心👶💕
駐車場有り🅿️

対象年齢：2ヶ月〜1歳頃の赤ちゃんとママ
※赤ちゃんの成長に合わせた安全なヨガを行うため、
対象年齢を設定しています。

お申込みは講師様プロフィールのリンクから🔗
@anna_yogastagram
初めましての方もお待ちしております💕

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産後、こんなお悩みありませんか？

☑ 疲れが取れない
☑ 体力が落ちた気がする
☑ 肩こりや腰の不調がつらい
☑ 誰かと話したい・共感したい
☑ 赤ちゃんとの毎日をもっと楽しみたい

このクラスは、そんなママたちのための
**「やさしく整う」「自然と笑顔がこぼれる」**時間です。

赤ちゃんとのふれあい遊びで心がゆるみ、
ママの体も、産後に必要なケアをしながら無理なくリフレッシュ。

講師は、産前産後・女性の心と体について学び続けるプロのヨガインストラクター。
中医学や体のしくみに基づいた丁寧なサポートで、
「なんとなく不調」を見逃さず、じっくり寄り添います。

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産後の今だからこそ、自分のための時間を。
赤ちゃんと一緒に、安心できる場所でお待ちしています。

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こうえいビレッジおおつでは子育て世代を応援する数々の
イベント、ワークショップ、教室を開催致します。
講師の皆様も随時募集中♪お気軽にお問合せください。

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